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1、chu一体育考试1分钟跳sheng及格标准：男sheng65次，女生66次；

跳sheng时摇sheng的主要部位是手腕；跳起的高度不宜太gao，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动zuo。跳起的双脚膝盖一ban都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有jie奏，全身要放松。

2、初一体育考试1分钟仰wo起坐及格标准：男sheng21个，女sheng20个；

仰wo时，两腿并拢屈xi，两手抱头后，同伴压着脚面。两手抱头收fu低头成坐姿，两肘出膝，然后还原成预备姿势继续。仰wo时两脚要着垫、臀部不得离垫；起坐时要利用收fu，动zuo协调。臀部不能移动或离垫。

3、chu一体育考试200米及格标准：男sheng40.8秒，女sheng43.6秒。

BMI是身体质量指数的缩写，是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度和是fou健康的重要标准，其计suan公式为体zhong/身gao的平fang（国际单位kg/㎡）。

正chang情kuang下，BMI的正chang范围为18.5～24.0，当≥24.0且＜28.0，即为chaozhong；而当≥28. 0，即为肥胖；而当＜18.5，即为过低。比如一个身gao1.6m，体重60kg的女性，其BMI为60/（1.6×1.6）=23.437，属于正chang体zhong。

除了BMI以外，对于体重的计suan，我们还可以fu围、腰臀比等计算体zhong是fou正chang。引起chao重和肥胖的原因众多，常见的如yin食不当、长期酗酒、缺乏yun动等，都可以导致肥胖，da家要引起zhong视，肥胖可导致一系列并发症的发sheng，为了自己的健康，da家要注yi控制体zhong，肥胖者注yi减肥。

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